Coaching et développement personnel
Réalisez tous vos objectifs et atteignez l'épanouissement.
Je vous permets de mobiliser vos ressources intellectuelles et émotionnelles afin de réaliser vos objectifs, en tenant compte de votre environnement.
Je vous aide à parvenir à un mieux être, à une meilleure lucidité et à une compréhension plus fine de votre problématique personnelle.
Mon accompagnement est centré sur la personne, en interaction avec votre environnement, dans les différents domaines de votre vie.
Nous nous occupons du présent et de l’avenir, avec une confiance mutuelle coach/coaché qui permet un travail de co-construction du projet, en lien avec vos valeurs profondes.
Nous visons à votre épanouissement.
Les résultats durent toute la vie !
Comment se déroule une séance
En face à face, avec une écoute bienveillante, sans jugement, dans le respect de votre rythme, je vous propose un accompagnement sur mesure.
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L’approche globale centrée sur la personne
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L’écoute non directive
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L’empathie. Le questionnement. La réflexion
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La psychologie positive.
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La pleine conscience.
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L’approche holistique
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Autres outils selon vos besoins : la méditation, l’intelligence émotionnelle, la relaxation/visualisation (à l’appui des neurosciences), etc..